2008/03/08

「ありがとう」という言葉

実家に戻ってから、早いもので2ヶ月以上が過ぎました。
この間に気付いたことがあります。



実家の最寄り駅の改札は、2階にあります。


私の家から最寄り駅まで歩いていくと、
階段やエスカレーターより、エレベーターのほうが近いので、
混み合っていない限りは、改札まで、エレベーターで上がりますup


エレベーター前に並んでいるとき、私が一番前にいたら、
当然ですが、「開く」ボタンを押しながら、
他の方々が乗り込むまで待ちますconfident


そのとき、

  1. 無言で乗る方
  2. 会釈をしながら乗る方
  3. 「すみません」と言いながら乗る方

さまざまです。


感覚的に、ですが、

  1. 50%
  2. 25%
  3. 20%

くらいの割合でしょうか。



そして、残りの5%は、
ありがとうございます」と言って乗る方です。


さらに言うと、
「すみません」とか「ありがとう」とか、
何らかの言葉を発する方は、
ある程度ご年配の方に多いと思います。


この2ヶ月くらいで、このことに気付き、
ちょっとびっくりしました。



一応書いておくと、
お礼を言ってほしくてやっているわけではありません。


でも、お礼の言葉挨拶の言葉って、
言われたほうも言ったほうも、
どちらもあたたかい気持ちになると思うんですhappy01


家族や友人、ビジネスの場では、
皆さん、きっと発していると思うんです。


でも、赤の他人には言わない。


それって何だか寂しいですよね。



ちなみに、私が、後からエレベーターに乗る立場のときは、
「ありがとうございます」と必ず言っています。


だって、「すみません」も違うと思うんです。
謝るようなことはしていないですからねcoldsweats01


それに、ボタンを押してくれていた人も、
きっと「ありがとう」と言われるほうが嬉しいでしょうしflair



さて、皆さんは、一日に何回くらい「ありがとう」という言葉を
発したり、書いたり(メールなら、打ったり)していますかsign02


私は、少なく見積もっても100回以上はあります。


一番多いのは、メール。
これだけで、100回を超える気もします。


いつも大変お世話になっております。
ヴァイスヴァーサの平川です。


の後に必ず、


メールありがとうございました。

お返事ありがとうございました。


などを書きます。



何度もやり取りしていると、返事を送るのもいただくのも、
半ば当たり前のようになってくるものですが、
それでも、忙しい合間にメールしてくれたことにありがとうと言いたいんです。



あとは、コンビニやスーパーなど、毎日のように行く場所。
1、2点しか購入しないと、レジ袋に入れてくれたりしますよね。
そういうときは、本当に心を込めて「ありがとう」と言います。



日本語には、美しい表現がたくさんありますshine
だからこそ、私は日本語の勉強をしましたし、ライターにもなりました。



レジ袋の話に戻りますが、このとき発する言葉は
「恐れ入ります」でもおかしくはないでしょう。


日本独特の奥ゆかしさが感じられて素敵だと思います。



でも、自分が接客業をやっていた時を思い出すと、
やはりお客様に面と向かって「ありがとう」と言われるのが
一番嬉しかったですねhappy02


そう思い返すと、
自分が嬉しかったことは、人にもしたくなります。



その他にも、毎日ではないですが、洋服を買いに行った時、
試着させていただいたときには「ありがとう」。
アドバイスをいただいたときにも「ありがとう」。


何度も「ありがとう」の場面があります


コンビニでもスーパーでも百貨店でも美容院でも、
人は、自分がお客の立場になると、なぜか横柄になったりします。


そして残念なことに、海外に比べ、
日本ではそういう方がとても多い印象がありますbearing
もちろん、個人的な印象ですが。


お客様だけが偉いんじゃないと思うんです。


店員さんは、買っていただき「ありがとう」。

お客である私たちは、店員さんが選んでくれたり、
親切に接客してくれたりしたことに「ありがとう」。


お互いがお互いに感謝する関係であり、
それはどちらか一方が偉いわけでもなく、対等です。


「ありがとう」の連鎖で、お互いが幸せになる


何気ない日常の中には、幸せになれる場面がたくさんあります。
それを見落とさない人がもっと増えたら、
もっと素敵な毎日になるでしょうhappy02



一日に何回「ありがとう」と言いますか?
一日に何回、誰かや何かに感謝していますか?

2008/02/18

営業電話についての個人的見解

私は日中、外出が多いので、あまり社内にはいません。
それでも、一日何件かの営業電話に対応しますtelephone



「うちはけっこうですから」
「いま忙しいから」
と言ってガチャンと切る人も多いかもしれませんが、
私は忙しくてもあえて一通り聞くようにしています。



そこで、傾向がわかってきましたflair

  • やたら低姿勢な人(かえって気持ち悪いことも)
  • いわゆる営業ノリのトークの人(良くも悪くも)
  • とにかく押しまくる人(パワフルさは見習いたいけど、度を越すと迷惑なだけ)
  • あなた営業向いてないんじゃない?と言いたくなるほど、かみまくる人(ノーコメント)

パターンとしては、例外はあるにせよ、
たいてい上記4つのどれかに当てはまりますconfident


うまいなぁsign01と思う人もモチロンいますが。
残念ながら、ほんの一握り。


おそらくマニュアルをたたき込まれて、
その通りにしゃべっているだけなんでしょうねsad



で、問題は、そのマニュアルの善し悪し


マニュアルが素晴らしいと、自信をもって話せる。
逆の場合、大丈夫?と聞きたくなるほど、自信なさそうに話す。


また、前者の場合でも、
マニュアル通りに展開している間は自信たっぷりでも、
こちらが逆営業してみたりとか(笑)、不意打ちをすると、
途端に豹変。慌ててる感が、電話越しにもよーく伝わりますdash



あと、最近多いトーク。
ブログ読んで、ぜひお話ししたいと思って!


読んでくださるのは、本当に嬉しいし、ありがたいんです。


でも、営業するにあたって、相手の会社のサイトを見るとか、
担当者や社長など、話したい相手がブログを持っていたら、
読んでおくとか、そんなの当たり前でしょ、と思います。


営業するにあたって、事前情報を仕入れるのは当然のこと
それをわざわざ言われてもなぁ…という感じですね。
厳しいかなcoldsweats01



そんなことを思っている今日この頃。


本日かかってきた営業電話のうち、一番びっくりしたのは、
「僕、一年目なんです」に始まり、自分のことを話し出した方


「一通り聞いてみよう」がモットーの私でも、
さすがにコレは遮りましたng


小さな会社の社長だって、そんなにヒマじゃないんですcoldsweats01

小さな会社の社長だからこそ忙しい、とも言えます。


興味を持てる人、共感できる人、尊敬できる人
に対してくらいですよ、身の上話を聞きたくなるのって。


願わくば、
少なくとも、「興味を持てる人」を目指してほしいですね。
そう思えたら、多少忙しくても、話し聞いちゃいますもの。


そして、この営業さん魅力的だなぁと思ったときは、
喜んで時間を作り、ご来社いただいていますnote


そのうち、2回は、まんまとお客になりましたしlovely


そのうちの1回は、ホントに好印象な方でしたheart02
見た目は清潔感があり、話し方も礼儀正しい
立ち居振る舞いも毅然としている。


そして、契約後は、自筆のお手紙をくださいました。


こういう方とは、ずっとお付き合いしていきたくなりますshine



何件売れだとか、定量的な目標も大事ですし、
それを目指して頑張るのももちろん重要ですが


やっぱり、
人の心を打つ人」が一番ですねsign03


だって、いくら良い商品でも、
営業担当者が「ん?」って人だと、買いません
ものbearing


で、あとで同じものを、別の人から買ったりmoneybag

よくやりますsmile

2008/02/17

ベストな状態で仕事をするために

今日は日曜でしたが、午前に打ち合わせが1件。


日曜にアポが入ることはありますが、
午前からというのはなかなか無く、
かなり久しぶり〜な感じでしたcatface




日曜といえば、
one少し寝坊して起きる。
twoたっぷりめの朝食をのんびり摂る。
three掃除などの家事。
four美容院やエステ、ネイルサロンなどへshine
 もしくは、平日にやり残したお仕事pc
five自宅でやや豪華にお食事restaurant
six月曜に備え、予習的なお仕事pc


という過ごし方が多いのですが。



朝、平日同様バタバタ支度し、1時間以上かけて仕事に出かけるbuilding
というのは、ずいぶん久しぶりな気がして、
何だかすごく新鮮でしたhappy01




ところで、唐突ですが、最近思っていることflair


イチローを見習おうsign03



どういうことかというと。
毎日、規則正しい生活をする
そんな“単純だけど難しいこと”をしようと思っています。



もう少し具体的にいうと。
イチローは、試合のある時間帯に
コンディションがもっとも良くなり、
力がもっとも発揮できる状態になるよう、調整
しているそうです。


試合の無い日でも、
「試合のある時間にベストの状態になる」
ようにしているとか。



自分に置き換えると。

  • 土日も、平日と同じ時間に起き、同じリズムで生活をする。
  • 土日だからといって、お昼過ぎまで寝たりしない。
  • 土日に終日遊ぶ時間をとるために、平日に無理して遅くまで仕事したりしない。
  • 平日夜もずっとMacにかじりつくのではなく、美味しいものを食べる時間などを作る。
  • そして土日も、仕事をして、夜はゆったり、という平日と同じリズムで生活する。

ということを実践し、毎日規則正しく生活してみたいなとwatch


平日5日でやるボリュームの仕事を7日に分けることで、
身体に無理なく同じ量の仕事ができるなら、
そっちのほうが良い気がしていますhappy02



近ごろそんなことを考え、実践しはじめていたところなので、
今日の打ち合わせもまったく苦ではありませんでしたup


その証拠(?)に、
アポイントの時間より30分も前に着きましたscissors


そのご褒美(?)に、
東京マラソンをじっくり観ることができましたしrun

しかも、1位集団を観ちゃったlovely


あ、アポの待ち合わせ場所が、
ちょうどコース沿いだったんです(補足)。




朝から大声を出してマラソン応援event


すっかりテンションも上がりup
超ベストな状態で打ち合わせに向かえましたpass



「超ベスト」って…coldsweats01
日本語がおかしい時点でベストじゃないですね(笑)

2008/02/16

早速使ってみる

私のブログは、TypePadを利用しているのですが、


いつの間にか、絵文字が使えるようになってるっhappy02



まったく気付きませんでしたsweat01
記事の投稿画面に、見たことないボタンがあると思ったらflair



コメント投稿の際にも絵文字が使えるように設定してみましたwink
良かったらご利用くださいhappy01heart04

2008/02/08

閉まるドアにご注意

先日の記事にも書きましたが、
今年から通勤時間が増えたので、
当然ですが、電車に乗る機会が増えました。


そして、電車慣れしていない私は、
毎日のように、電車のドアにはさまれます。。


正確には、後ろ髪がはさまれます。。



電車に乗っただけで満足してしまい、
席に座ろうとしたり、中央へ移動したり
といったことを忘れているのか、
ドア付近に立っていることが多いのです。


すると、閉まるドアに、まんまと後ろ髪がはさまれます。



はさまれた側のドアがしばらく開かないと最悪です。

あと何駅で解放されるんだろう

と、泣きそうになりながら、
ただただはさまっています。



先日は、終点(池袋)まではさまっていました。
よりによって、私がはさまったのは、
池袋駅の降車側ホームではなく、乗車側。


折り返す電車に乗ろうと、ホームに並んでいる人たち。
私がはさまっているのと逆側のドアから降りていく乗客たち。
その間、ひとりはさまっている私。


ちらりと振り返ると、ホームに並んでいる人たちが
かすかに笑っているような。。


乗車側ドアが開き、解放された瞬間、
逃げるようにダッシュしたのは言うまでもありません。



電車のドアに、「開くドアにご注意」とありますが、
私にとっては「閉まるドアにご注意」です。


絶対閉まるときのほうが危険ですって!
と、声を大にして言いたい今日この頃。



早く電車に慣れなきゃいけませんね。。

2008/02/06

通勤時間の活用法

年末年始に実家に戻ったことで、
年明けから、通勤時間が45分増えました。


往復で、1時間半
たいそうな時間です。


土日もたいてい会社に行くので、
1週間で7時間半、1ヶ月だと30時間
まったくもって、たいそうな時間です。



この時間の使い方がかなり大事になってくるな
と思う今日この頃。



とりあえず、1月の間は、毎日の1時間半を利用して、
読みたかった本を一気に読むことに専念しました。



そして、2月。
今月は、ひとりブレストをしています。


手帳を広げて、思いついたことをメモしているだけですが。



でも、すでに、けっこういろいろたまってきました。
使えるか使えないか微妙なアイディアが(笑)。


いつか読み返したら面白いかも。
今は使えないと思ったものでも、時間が経ってから見たら、
けっこうイケるじゃん♪ ってアイディアかもしれないし。
と、未来の自分から、今の自分に期待☆



それにしても、
電車の中のいろいろな匂いにはまだ慣れません。。

2008/02/01

育ての母の死

びっくりするくらい長い間、更新が滞っていました。
何事も継続が大事! なのに…。
以後、気をつけます!



更新していなかった約3ヶ月の間、
私事で恐縮ですが、身内に不幸がありました。



私の家族構成は、母、祖母。


母は私が幼い頃に離婚しており、
その後、母方の祖父母と4人で暮らしていました。


7年前に祖父が他界してからは、
女3人、三世代で暮らしていました。


私が5歳のときからアパレル業界で働いていた母は、
販売コンサルとして、全国に出張が多かったため、
兄弟もいない私は、いつも祖父母と遊んでいました。


海外暮らしの長かった祖父には、
欧米式のテーブルマナーや英語のほか、
競馬やパチンコまで教わりました(笑)。


生涯専業主婦の祖母には、
家事全般を教わったのはもちろん、
絵画や書道、音楽など、芸術・芸能に造詣が深い人だったので、
そういったことを幼い頃から教わっていました。




祖父が他界した後、程なくして、
私はフリーランスになり、自宅で仕事をするようになったので、
アポイントのない日は、三食とも祖母と一緒に食事していました。
近所へ買い物に行く際も、仕事の手が空いていれば、
一緒に行き、ちょっとお茶したりなど、
祖母とのつかの間のデートを楽しんでいました。




一昨年、私は起業するにあたり、実家を出ました。


母は相変わらず忙しく働いているので、
私がいないなると、日中は、祖母は一人きりに。


引っ越しの日、
祖母がとても寂しそうだったのを今でも覚えています。




そして、私の会社設立の日、2006年6月8日、
母に癌が発覚しました。


その後、いくつかの病院での検査を重ね、
7月に入院、8月に手術。


術後の経過は良く、元気になってくれたのですが、
転移や再発の可能性がまだ残っていたので、
9月に再入院。抗がん剤治療が始まりました。



治療はクリスマス近くまでかかりました。
仕事の合間に、ほんの数十分でも母に会いに行ったり、
夜にアポが入っていない日は、祖母と食事をしたり
といった日々が続きました。


立ち上げたばかりの小さな会社ですから、
私事に専念してしまっては、会社が立ち行かなくなります。


とはいえ、
治療に苦しみながらも気丈に振る舞う母と、
「私が替わってあげたい」と泣きじゃくる祖母。
たった二人の家族をほうっておくこともできない。


それまで、実家で甘えさせてもらって、
ようやく小さいながらも会社を作ることができ、
これから母と祖母に恩返しをしていこう、
という時だったのに。


こんなに苦しんでいる二人のそばにずっといて
力になってあげることができないということが
何よりも辛かったです。

なんで会社を作ったこのタイミングでこんなことに、
実家にいたときなら、もっといろいろしてあげられたのに、
なんで今なんだ、
と、運命を呪いたくなったりもしました。


人生でいくつかの試練が与えられる時期というのは、
皆あると思っています。
私にとっては、幼少期に父のことで辛い思いをした次の、
人生2回目の試練の時期なんだろうなと思いました。




でも、もっと苦しいのは癌と戦っている母。
だから、祖母にも、
「今は母を優先してあげよう」
「泣いたら、母が困るでしょ」と、
我慢するよう、何度も言いました。


すると、祖母も、
「あのコ(母)が全快するまでは、私頑張るわ」
と言い、泣きやみ、意を決したような表情になってくれました。




年末の退院後、母は順調に回復し、
半月後の昨年1月中旬から、仕事にも復帰しました。
月1回の検診には行っていますが、ずっと良好な状態です。


祖母とも、これまで以上に仲良くやってくれていて、
私もすっかり安心していました。




それから1年も経たない、昨年の11月、祖母が他界しました。


朝5時に起きて、洗濯をし、
家の中と外を掃除し、朝食を作り、母を起こし、
母を見送った後は10時に買い物に行き…


84歳になっても、毎日、専業主婦として
きっちり家を守ってくれていた元気な祖母が、
突然亡くなりました。




母と私が電話しているときでした。
「トイレに行ってくるね」と母に声をかけた祖母の声が
電話口でかすかに聞こえました。


その1、2分後、祖母はトイレで倒れました。
電話口の母の悲鳴。
「どうしたの!?」と叫びましたが、電話は切れ、
ただごとではないことだけがわかりました。




救急車で運ばれた祖母は、そのまま病院で息を引き取りました。


あまりに突然のことだったので、
母も私も受け入れることがなかなかできませんでした。




私にとって祖母は、
育ててくれた「母」であり、
一緒に遊んでくれた「友達」であり、
勉強や絵、歌、書道を教えてくれた「先生」であり、

そして晩年は、母と孫の心配ばかりしながら、
二人が仕事に専念できるようにと家のことを一切引き受けてくれた
優しくて可愛いおばあちゃんでした。




母が癌になったあと、
「もう絶対再発しないってなるまで、
 完全に元気になるまでは、私頑張るわね」
と、口癖のように言っていた祖母の言葉が思い出されます。


その言葉から、祖母の突然の死は、
母がもう絶対大丈夫ということなんだな、
と思うことにしています。


そう思うことで、
ようやく受け入れることができた気がしています。


祖母がくれたメッセージは、
母と私の最大の心配事をなくしてくれたんだと。




この間の年末年始の休みを利用して、私は実家に戻りました。
約2年ぶりのわが家で、お互いの仕事に支障のないよう、
母と家事を分担しながら、何とか頑張っています。


実家は都内とはいえ、かなり辺鄙なところにあるので、
通勤は大変になりましたし、
そういった生活にまだ慣れていない部分も多いのですが、
なんだかんだ楽しくやっています。


母も一人っ子で、私も一人っ子。
お互い頼れる兄弟もいないですが、
その分、結束は強いようで。


祖母がいなくなったことで、生活全般いろいろ大変になりましたが、
それなりに楽しみつつ、思っていたよりはうまくいっています。




今回の件で、いろいろな方に
大変ご心配ご迷惑をおかけしました。


葬儀の準備や当日、後処理などで、
どうしても仕事ができない時間があり、
お取引先の皆さまにはレスポンスが1、2日遅れたりと
大変ご迷惑をおかけいたしました。


私が会社にいられない時間は、
弊社の井上にすべて任せてしまい、
ずいぶんと助けられました。


そのほかにも、友人知人、たくさんの人に
励まされ、元気を与えてもらいました。


たくさんの方々にご迷惑ご心配をおかけしたことを
この場を借りてお詫び申し上げます。


また、たくさんの元気をくれた皆さまに、
心より深謝申し上げます。


そして、大好きな人たちへ。
心配かけてごめんね。
私はもう大丈夫。ありがとう。

2007/08/31

8月下旬総括:人は見た目が10割

7月から8月にかけて、
この夏、もっとも悩んだこと。


それは、
たった3足の靴で、日々ローテしていたこと。



週に1,2回お会いするクライアントさんもいるので、
「この人、あんまり靴を持っていないのかな」
と思われてそうでイヤ〜〜〜と…(´Д`)



弁解っぽいですが、
靴はそこそこ持っているんですよ。
夏用で、20足以上はあるはず。


ではなぜ、それらを履けないかというと。
7月初旬に、右足の親指をケガしたからです…。


ツメの中が内出血した挙げ句、
恐ろしいことに、ツメがはがれそうになり
浮いたような状態になってしまったんです(TДT)



最初の2週間くらいは、腫れも痛みもひどくて、
包帯をぐるぐる巻いていましたし。


包帯が取れてからも、
しばらくは、バンドエイドが必須アイテム。


そんなカッコ悪い日々を経て、
何も付けなくてOKになったのは、8月。
でも、ツメは日に日に浮いてくるし、
内出血の色も濃くなっていき…。


それを隠すために、今度は
濃い色のペディキュアが必須になりました。



そんな状態だったので、履ける靴が少なかったんです。
オープントゥでなきゃダメ、というのはもちろん、
開きが広くないと、ツメに当たってしまい、
激痛で歩けないのです・゜・(ノω;`)・゜・



靴箱をひっくり返し、あれこれ試した結果、
つま先がガッツリ開いている靴がたったの3足だった
というワケです"(ノ_・、)" 



見た目にこだわりまくる私としては、
この現実は、ケガ以上に痛かったですね。。


毎日どんなに違う洋服を着てみても、
靴が代わり映えしないと、何ともしっくりこない。


というか、今日の自分に満足〜♪と思って外出できない。


コレは、
テンション下がります↓
女性として。



私は、「人は見た目が10割」と思っているので。


洋服や持ち物、メイクやヘアスタイルなどの外見
人と話すときの表情しぐさ立ち居振る舞いなど、
もろもろの「見た目」に気を配るようにしています。


内面重視という言葉は美しいですが、
私はあまりそうは思いません。


内面は見た目に現れます!


それに、本当の内面までは、
よっぽど深く付き合わないとわからないもの


よって、見た目で判断してしまって
おおかた、間違いはない
、と思っています。



だって、
自分が人からどう見られたいかは
自ずと見た目に現れます
よね。


言い換えると、
見た目がどこか「おや?」っていう人は、
人からこう見られたい! という気持ちが少ない
ということ。


見た目がどこか無頓着な人は、
内面も無頓着な部分がある人
ということです。



そんなふうに日々思っていたりするので、
いつも同じような靴を履いている、と思われているかも!
という状況は、ホントにテンション下がりました( ̄Д ̄;)



買えばいいじゃん、という話ですが。
もちろん、見に行きました。何度も。


でも、私の足のサイズは、25.5cm
国産の靴は、たいてい履けません
メンズなら履けますが(笑)。


もともと、そうしたサイズの制限もあるうえ、
つま先がめいっぱい開いている靴(サンダル)
で、私好みのデザイン(←実はこれが1番大事)となると…


なかったんです。
何度探しても・゜・(ノω;`)・゜・



人は見た目が10割、と日々思っているのに、
自分がそれを全うできなかった、悲しい夏でした( iдi )



ちなみに、「3Vの法則」によると、
視覚情報が及ぼす影響は55%です。

10割ではありません( -ω-)y─┛~~~~

2007/08/10

8月上旬総括:目標設定と検証

気付いたら、ずいぶんとブログを更新していませんでした。


それだけ8月は忙しかったのだなぁ、と振り返り。
書きたいことだらけなのに、そんなにいっぱい書けないっ
とも思いつつ(・ω・;)(汗)


というわけで。
いろいろあった8月を、上旬・中旬・下旬に分けて振り返りつつ、
思いついたことなどをつらつらと書いてみようと思います☆



私は、何につけても目標を立てる習慣があります。
これは、もうホントに幼い頃から。


諸事情により、幼稚園や保育園に通っていなかった私は、
小学校に入ったときに、幼稚園・保育園に行ってないから
という理由で、周りより出来の悪いコだったら困る

と、ある日、(なぜか)思い立ち、


本を読んだり、ドリルをやったり、絵を描いたり、
お手伝いさんなどの身近な大人のうち
私に優しくしてくれた人(だけ)から
大人の世界(?)の話を聞いたり…
ひとり、そんなことをする毎日を送っていました。



そうしていく中で、
ただやっていても仕方がない。
今日はドリルを10ページやろう」とか、
来週には足し算だけでなく引き算もできていたい」とか、
来月には小学校1年生の国語を全部終わらせていたい」とか、

そういった短期的、中長期的な目標を決めて、
かつ、それをきちんと成し遂げていなかなければならない。
そう思うようになっていました。



今でも、その考え方は変わっていなくて。
というより、もう少し進化させていて。
コスト意識、社内環境の整備や教育、社外の協力社(者)、お客様…
いろいろなファクター×自らの目指すもの ということを踏まえ、
日ごとの目標、週、1ヶ月、3ヶ月、半年、1年後、3年後…
といった目標を立て、日々チェックするようにしています。



そんな私の8月の目標(のうちお話しできるもの)は、

  1. 新規取引先:5件増
  2. 売上:前年比150%
  3. とにかくいろんな人に会うこと、話すこと

でした。



8月10日までを振り返ると、

  • アポの件数20件以上(3はまぁまぁ達成できたかな♪)
  • 新規取引先となっていただけそうな企業様2社(1も好スタート)
  • 売上…150%は言い過ぎたかな(2は下方修正&原因の検証が必要)

という感じでしょうか。



大きな目標を立て、それを逆算しながら、
短いスパンでの目標や日々の課題を自分に与える


細かい時間軸で、それを振り返り、
達成できたら、自らトコトン褒めてあげる。

(自分へのご褒美に、欲しかった洋服を買うとか)


達成できなかったら、自ら戒め、
かつ、なぜ達成できなかったかをきちんと検証する。
そして、次に生かす術を必ず考え出す。


その繰り返しです。



自分に厳しく。
自分に(時にちょっぴり)甘く。

ムチ・ムチ・アメ・ムチ
くらいが私にはちょうどいい。

2007/07/28

週末スポーツ第2弾:プール編

先週から始めた「週末に1時間だけスポーツを」計画。


2週目の本日は、プールへ行ってきました☆


水着を着ること自体、何年ぶり!?
という感じでしたが、勇気をふりしぼってみました(笑)。



プールは久しぶりだし、
最初は、カラダをならすために、水中歩行くらいで。


と自分に言い聞かせていたのですが、


すぐそばでクロールとかバタフライとかされると…



泳ぎたい、私も泳ぎたいっ
q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p


と、いてもたってもいられず。


10分もしないうちに、
泳ぎ専用レーンに行ってしまいました。



私は楽しそうな誘惑に弱い
ということを再確認した1日でした(・ω・;)(汗)



でも、水の中って、やっぱりキモチイイですね。
あと、泳ぐのは全身運動だから、とっても健康的。


スッキリした気分で帰路につきました(*´▽`*)

2007/07/22

週末はスポーツを

会社設立から1年。
プライベートな時間が極端に減ってしまい、
友人や家族とあまり会えないのが悩み。


でも、会社がまわるようになるまでは
それも仕方ないと割り切ってはいるのですが…



どうしても割り切れないのが、
運動する時間がないこと。
それにより、体型が変わってきていること。


これだけは、どうにもこうにも割り切れません(`▽´)ノ



とはいえ、平日は深夜まで仕事。
土日も、外食くらいはしますが、
自宅にいても、基本、仕事に始まり、仕事に終わる。


そんな生活なので、ジムに通うこともできないし。
(先払いしてしまったエステも全然行けないくらいですから)



じゃぁ、週末の2日間のうち、1時間だけ
スポーツする時間を作ろう、と(=゜ω゜)ノ



思い立ったが吉日。
早速、実行です☆


バレーボールのボールを持ち、
バドミントンセットを買い。。


バレーもバドも30分ずつという短い時間でしたが、
短期集中で、かなり真剣にプレーしてみました(V^−°)



結果、汗だくです(・ω・;)(汗)


でも、キモチは、スッキリ晴れ晴れ


やっぱり汗をかくのはイイですね。
体型うんぬんとか、けっこうどうでもいい気がしてきました。
カラダを動かすのがもともと好きですから、単純に楽しいし、
ストレス解消にもなりますから(・∀・)!!



来週はプールに行ってみようかな☆


毎週違うコトをするほうが、
飽きっぽい私には良いかと(笑)。

2007/06/03

庭園で過ごす休日☆小石川後楽園

近場で自然のあるところに行きたい!
という欲求が突如として湧いてきたので、
小石川後楽園へふらりと行ってきましたo(´▽`)o


0706031


入り口にて☆





<小石川後楽園とは>

江戸時代初期、寛永6(1629)年に、水戸徳川家の祖である頼房が
その中屋敷(のちに上屋敷となる)として造ったもので
二代藩主の光圀の代に完成した庭園です。

(小石川後楽園パンフレットより)


7万平方メートル超の深山幽谷が、
東京ドームラクーアからすぐの場所にあるなんて!
一歩足を踏み入れた途端、別世界に来たようでした☆



屏風岩音羽の滝得仁堂を巡っている間は、
写真を撮ることも忘れてしまうほど、
貴重な史跡に心を奪われていました。



0706032
丸屋の前にて。
ようやく写真を撮る
という行為を思い出したので♪




0706033
白糸の滝

幻想的でしばし見入ってしまいました。



0706034
花菖蒲田

ちょうど見ごろだったので、
三脚を立てて撮影されている方も多かったです。




0706035
花菖蒲田の裏側から東京ドームを臨む。

が、空と同化していますね。。
さすが、ケータイカメラ(^◇^ ;)

手前のツツジも見ごろで美しかったです☆





0706036
内庭
水戸藩書院のあった場所だそうです。
池には、美しく、そして大きな鯉が
ゆったりと泳いでいました。




0706037
徳大寺石をバックに。

歩き疲れて、へろへろの写真。
体力の低下を痛感した1枚です(´Д`)





0706038
西行堂跡にて。

ゴール間近ということもあり、
ふたたびゲンキに(●^∀')b





まもなく出口というところで、閉園間近のアナウンス。
ひとつひとつ丁寧に見ていると、かなりの時間がかかりますね。
それだけ見どころ満載ということなのでしょうが♪



円月橋など、中国の風物を取り入れた
回遊式築山泉水庭小石川後楽園は、
特別史跡・特別名勝の二重指定を受けているそうです。



貴重な建造物と、四季折々の美しい自然。

都会の喧騒を忘れたいときに訪れたい場所です。

2007/05/05

GWの過ごし方:横浜編

5月5日

オフ2日目の使命=横浜を遊び倒す!


洗濯&読書しまくっていた前日とはうって変わって
今日は五月晴れの心地よい気候のなか、
横浜まで足をのばしてみました(*´▽`*)


前日夜に立てたコース

  1. 中華街でランチ
  2. 山下公園を散歩
  3. 赤レンガ倉庫を見学
  4. コスモワールドで遊ぶ
  5. ランドマークタワーに昇る
  6. 何かステキなディナー

こうして書いてみると、我ながら、
何ともベタで、何ともアバウトな予定…(;´▽`A``


自分で予定を立てたにも関わらず、
全部まわるのは無理だろうなと思っていました。

が、意外にも(?)おおむね制覇することができました☆

クリアできなかったのは「5.ランドマークタワーに昇る」。
コスモワールドでつい遊び過ぎ、
時間がなくなってしまったためです(;-_-) =3



以下、
ちゃんとまわれました!
という証拠写真の一部です。


0705051_2

中華街にて。
風が強かったです(´Д`)





0705052

とりあえず、横浜らしい写真♪





0705053

ディナーは「蟹風船」というお店へ。
私が蟹懐石料理屋さんに行ったら必ず注文する
たらば蟹のお刺身(・∀・)!!





0705055

たらば蟹のお刺身inお茶漬け
あまりの美味しさに、一気に食べてしまいました☆
オススメの一品です(´▽`人)



という感じで、かなりオフらしいオフを過ごすことができました。

連休明けは、新しいプロジェクトが動き出しそうですが、
イイ感じにリフレッシュ&リセットできたので、
またバッチリ仕事に集中できそうですo(´▽`)o


次回、横浜に行ったときには、
ヘリクルーズを体験してみたいですね。

しかも、貸し切りプランで(・∀・)!!

2007/05/04

GWの過ごし方:大掃除編

GWの4連休は、真ん中の2日をオフにしました〜ヽ(´▽`)/〜♪


5月4日

オフ初日の使命=大掃除


掃除というか、カーテンをひたすら洗っていました。

わが家は無駄に窓が多いので、カーテンを洗うのは一日がかりっ。


合計20枚ですよ、20枚っ(;-_-) =3


引っ越してくるときは、
窓が多くて明るくてなんてステキな家なんでしょう(´▽`人)

と思っていましたが。


窓のサイズが規格より大きい(高さが高い)ため、
市販のカーテンでは、寸足らず…(´Д`)


オーダーメイドにしたばっかりに、
とても高くつき、ちょっと凹みました。


そして、初めて、カーテンを洗おう! と思ったとき、
枚数の多さに、また凹んだものです。


遊びに来てくれた家族や友人には、
窓が多いから明るくてステキ☆
と言っていただけ、それはそれで嬉しいのですが。
(内見のときに、私もそう思いましたし)


でも、見るのと住むのとでは、大きな違いがあるんだなと。


何でもそうですよね。
考えているのと、実際やってみるのとでは大きく違ったり。
可愛く見えた服を、試着してみたらあんまり…だったり。


そんなことを考えつつ、洗濯機を回しまくった一日でした☆


洗濯機クンが頑張ってくれている間に、
本を2冊読めたのは収穫でしたがo(´▽`)o

2007/05/03

「国語の達人」

コンビニで衝動買いした本

070503


国語の達人
国語こだわり研究会 著
竹書房





漢字の読み書きをはじめ、ことわざや慣用句、
三字・四字熟語、文学史、敬語の使い方、
日本の文化やしきたりなど…
国語にまつわる常識が一冊に凝縮されています。


私は、漢字検定2級を取得しているので、
「全問正解しちゃうでしょ☆」
と、タカをくくっていました。


いざ問題をやってみると、確かに、
難解漢字の読み書き、ことわざ、故事成語、
百人一首、敬語あたりはどうにかなったのですが、
海外の地名」の章でつまづきました(´Д`)


以下、ちょっとだけ抜粋。

  1. 寿府
  2. 仏勒里達
  3. 得撒
  4. 波爾多
  5. 白耳義

皆さん、読めますか?
私は、1〜3は読めましたが、4,5は?でした(;-_-) =3



ちなみに、正解は以下のとおりです。

  1. ジュネーブ
  2. フロリダ
  3. テキサス
  4. ボルドー
  5. ベルギー

む、むずかしい…(私だけ!?)

漢検準1級、受けようかしら(;´▽`A``

と、ちょっと悲しくなりましたが(笑)、
読めそうで読めない漢字や、
書けそうで書けない熟語などは、けっこうあるものです。

1人でやっても、家族や友達とトライしても、
十分楽しめる一冊だと思います☆

2007/05/01

初☆ゴールド

免許の更新に行ってきました。


誕生日が3/31なので、今日が期限ギリギリ(;´▽`A``
すっかり忘れていたのですが、前日になって思い出した自分にバンザイ♪


そして、今回からは、ゴールド免許です!


070501


苦節10数年、初めての
無違反ですっo(´▽`)o





今までは、試験場に行って2時間の講習。
それが、たったの30分で済みましたし、
何といっても、新宿の更新センターで良いのが
近くて嬉しい〜(´▽`人)


期限も5年ありますしね♪


次もゴールド目指して、安全運転を心がけますo(`0´)=0



しかし、免許証の写真って、
元が元とはいえ、なんで素敵に写らないんでしょう(;-_-) =3


誰かコツを知っていたら教えてくださいっ。

2007/04/14

大人の夜遊び

とあるパーティに行ってまいりました☆


場所は西麻布の「Lounge Roots Tokyo」。
レッドカーペット巨大シャンデリアがある1F、
英国アンティーク家具に彩られた2F VIPラウンジ。


ラグジュアリーな大人のラウンジといった感じで、
夜遊びにはピッタリだと思います(´▽`人)


070414_2
親友のN嬢と。
パーティ序盤、酔っぱらう前です(笑)
(撮影:弊社 井上 ←いつもTHANX!)




ちなみに、
このあと青山に移動し、ライブにも行きました!
元気だなぁ、私(^◇^ ;)

珍しく、活発に遊んだ週末でした(●^∀')b

2007/04/08

動物園にて☆

私が休日になると行きたくなる場所
1位 遊園地などのテーマパーク
2位 水族館、動物園など、動物のいる場所
3位 海(冬以外ですが)



久しぶりのオフだった今日は、2位を採用することに決定。

上野動物園に行ってきました!



070408_1


とりあえず、上野動物園に来たら
パンダを見ないと始まりません♪





070408_2
そして、ゴリラ
広々とした中で楽しそうだったので
思わずパチリ☆





070408_3
ホッキョクグマと私。
ペンギンペンギンとうるさい私ですが、
クマも大好きなんです(*´▽`*)





070408_4
そして、ペンギンと私。
やっぱりペンギンかわいいですっ!
イチバン好きな動物かもしれません☆





070408_5
あまりにかわいいので、
ズームで撮影o(´▽`)o





070408_6
ペンギンと私 その2。
このとき、私の手には、ペンギンのぬいぐるみ
5体がにぎられていました☆
もちろん、すべて自分用(`▽´)ノ





070408_7


西郷さんと私。
動物に癒されまくって、
大満足の帰り道に撮影してもらいました♪






なんだか子どもの絵日記みたいになりましたが…


やっぱり動物には癒されます!


ここのところ、かなり疲れ切っていたのですが、
心のデトックスができた感じです(´▽`人)



帰りに看板を見て気付いたのですが、
上野動物園では、サポーターを募集しているそうです。
園内の動物たちの飼育環境充実を目的としたもの。

私もサポーター登録しようかな(/・0・)

2007/03/11

お誕生日会♪

日曜だし、数時間くらいプライベートな時間があってもいいでしょ☆

と、誰に言い訳してるんだかわからないことをつぶやきつつ
本日、4時間だけですが、オフにしましたo(´▽`)o


中学1年生のときからの“くされ縁”のような親友(♀)とデート。


少し前にフランスに旅行に行った(うらやましいっ)
おみやげをくれる、というので、ディナーをする約束でした。


彼女は、短大卒業後、大手銀行に就職。
今年で12年目を迎えます。
野球選手ならベテランの域ですよね(´▽`人)

かたや、私は、出版社、アパレル、Web制作会社と
さまざまな業界を渡り歩いたあと、フリーランスに。
そして今は、小さいながらも何とか会社を経営。

と、これまでのキャリアが対極のふたり。


それゆえか、お互いの意見が新鮮で、
と同時に、心底わかり合える関係です(*´▽`*)


私は普段、ネガティブな発言や、弱気な面は出さないのですが、
彼女と話すときは、グチのオンパレードになったりします。

聞いてもらえるだけでラクになるってありますよね。

心を許している相手で、
かつ私を理解してくれている相手でないと、
グチなんて言っても意味がないと思うのですが。


彼女は、それができる数少ない友人のひとりなんです。



食事をしながら、お互いの近況報告とグチを言い合い、
スッキリしたあとは、お買い物をしました(●^∀')b


彼女の誕生日は3/15、私は3/31と、日にちが近いこともあり、
毎年、3月中ごろに、お互いのプレゼントを買い合うのが
20代以降からは、決まりごとのようになっています☆


付き合っている男性と買い物に行くのもモチロン楽しいですが、
女性同士というのも、また違った楽しさがあります。
彼氏とデートなんてことも、久しくしていませんが(;-_-) =3


私が買ってもらったのは、白×ゴールドのバッグ
彼女には、白×ゴールドのパンプスをプレゼント。


私は最近、黒×ゴールドに凝っていたのですが、
春っぽさを意識して、白をセレクトしてみました(*´▽`*)


B4まで入っちゃう大きさなので、仕事でも重宝しそうです☆


つかの間のオフでしたが、自分を理解してくれている友人に
いろいろ聞いてもらい&意見してもらい、気分もスッキリ。

さらに、お買い物でテンションもUP!

Newバッグを持って、明日からも頑張ろう(/・0・)

2007/02/21

価値観

「才能は長い努力のたまものである」


フランスの小説家・ギュスターヴ=フローベールの有名な言葉です。


いかにも、リアリズム文学を確立させた人の言葉だなぁ、
と学生時代に思った記憶があります(/・0・)


同時に、
「長い努力」って、恐らく私にはできないな
とも思いました(^◇^ ;)


私はとかく、アンテナがあちらこちらに向いてしまいます。
それは時に良いことでもあり、その逆もあり、なのですが。
(短所も長所と思う私は、良いことだと信じていますけど)



私は、「長い努力」、すなわち、「1つのことを追求する」
ということが苦手なのかもしれません。


いや、人間、死ぬ気でやればできないことはほとんどないので、
苦手というのは語弊があるかもしれません。


単に、興味がないんだと思います(・ω・;)


いわゆる、価値観の問題。


私は、そこにあまり価値を見いだせないのでしょう。
そこを美徳とする世界に共感できないのでしょう。


でも、共感できないだけで、否定する気はないです

↑この違いは大きいです!


だって、私のもっとも好きな言葉は、
唯我独尊


つまり、
人それぞれ、みんな違うからこそ、みんな尊い


だから、共感はできなくても、否定する気も起こらないんです。
むしろ、いろんな人、いろんな考え方があって面白いなぁ
という感じo(´▽`)o



ただ、ニイチェの言葉
「優れた能力も機会なくしてはとるに足らない」

こちらのほうが、よりグッとくる、というだけ(´▽`人)


「機会」は、
時に、たなぼたのようなチャンスのことでもあり、
時に、かけがえのない出会いのことでもあるでしょう。


それを活かすも殺すも、自分の瞬発力次第(・∀・)!!


そしてさらに、
未知の領域に踏み込んだり、
新しいことにチャレンジしたり、
周囲の人がやっていないことをあえてやったり、
古い慣習を打破してみたり、、

なんだか楽しそうじゃないですか。
ハイリスク・ハイリターンな感じで(`▽´)ノ


私は、
いろんな方面にアンテナを張って、
いろんな新しいことに挑戦して、
いつでも、いつまでも、柔軟でいたいです。



「過失を一つもおかさない人間は
 常になにごともしない人間である」

──エドワード・ヘルプス


「100人のうち99人に誉めらるるは、善き人にあらず」
──武田信玄


これらも、私を支えてくれる言葉です(●^∀')b



しかし、今日は、、
思わず、先人の名言にすがりたくなるような
そんな出来事がありましたので。

ひとりごとのような日記になってしまいました( ̄Д ̄;)

2007/02/18

セレブリティ

最近、よく目にする耳にする言葉、「セレブ」。


いろんな雑誌や書籍、テレビ番組などを見ていて、
「セレブ」って言葉の意味、間違っているなぁ
と、あらためて思いました(´Д`)


セレブとは、セレブリティ(celebrity)の略。
セレブリティとは、著名人や有名人のこと。


ですから、女性誌やテレビ番組などで頻繁に用いられる
セレブ御用達」といった表現は、
ハリウッド女優やスーパーモデルたちがよく行くお店、身に付けるもの
という意味のはずです。


それが現在(の日本)では、
本来の意味から離れたメタファー的な使い方をされており、

セレブ=“単にお金持ちになること”“ブランド品を身に付けること”
セレブ御用達=“金持ちが行くお店、身に付けるもの”

という意味に使われています。



そう考えると、現在用いられている「セレブ」の意味は、
本来の「セレブリティ」の意味ではなく、
成金」に近い
、と思います(・∀・)!!


そして、成金というと、あまり良くないイメージがありますが、
私は良いこと、ステキなことだと思います☆


だって、一代で財を築くのって、並大抵の努力では叶いませんから。
もしくは、運が良かっただけかもしれませんが、
「運も実力のうち」という言葉があるように、
自ら幸運を呼び寄せる何かがあったワケですから。


もっと言うと、例えそれを誇示するためだとしても、
豪邸を建てたり、高価な装飾品をまとったりすることも
決して責められたり嫉まれたりするようなことではないはず。


だって、大金を手にした人は、お金を使う義務、
つまり、ノブレス・オブリージュがあるのだから。



成金が嫌われたり中傷されたりするのは、日本だけ。
金持ちを嫉む習慣がある日本だけです。



私は、
金持ち(成金)になりたいし、
セレブリティ(有名人)になりたい


それを臆すことなく言っていきたいですし、
何年かかってでも、有言実行していきたいですo(´▽`)o

2007/02/11

半休

1ヶ月ぶりに、休み(とはいえ半日ですが)が取れたので、
先月に続き、遊園地に行ってきましたーヾ(^▽^)ノ


向かったのは、もっとも近い遊園地、としまえん


20070211160100


私のイチバンのお気に入り
トップスピンハード
空と地面が逆に見えるのが
何ともいえず、面白いです!



その他、時速86kmで発進する「シャトルループ」など、
絶叫系・回転系をひととおり制覇(V^−°)


天気の良さもあって、かなりキモチヨカッタです☆
(この1ヶ月のストレスも発散できました)



もやもや解消のあとは、癒しが必要!
というワケで、2/12まで、園内のそれいゆ広場にて
開催されている「ふれあいワンちゃんランド」へ♪


20種類以上のワンちゃんを
さわったり抱っこしたりできるなんてっ!
動物大好きの私にとっては
素晴らしすぎるイベントですヽ(´▽`)/〜♪


070211_01

まずは、ブルドッグちゃん。
横に行ったら、ぴたっと寄り添ってきて
めちゃ可愛かったです♪
私も嬉しそうw




070211_02 トイプードルちゃん。
遊んでいるうちにかなりなついてくれ、
顔や口元をなめられまくりましたw
コレはなめられた直後のキャー☆の写真。




070211_03 そして、遊び疲れたのか、
ヒザの上でうとうと…。
下ろすと、すぐヒザの上に乗ってきて、
それを何度も繰り返していました。
かわいらしすぎっ(*/∇\*)




070211_04 座っていると、
ヒザに乗られる→下ろす
の繰り返しになるので、
立ち上がって、抱っこ☆




070211_05 次は、ポインター
猟犬だけあって、スマートなのに
筋肉質の身体は、高貴な雰囲気。
カッコいいですー\(^▽^@)ノ




遊園地にいることをすっかり忘れて、
ワンちゃんたちと遊びまくりでした☆
デニム+ダウンというカジュアルなカッコで正解でした(^◇^ ;)



さて、閉園までの間、ふたたび絶叫系に乗ろう!
と思った私の目の前に、パンダが。。


デパートの屋上とかにある、あのパンダです。

名作ギャグマンガ「稲中卓球部」にて、
時に「死ね死ね団」、時に「ワンダース」として登場する
あのパンダです。
(ワンダースは、私のケータイストラップの1つでもあります)



070211_06



早速乗ってみました(・∀・)!!





が、そのとき、衝撃的なことがっ!!



070211_07


パンダ meets 子パンダ
(遠くに小さく子パンダが見えます)



なんであんな遠くに、1台、もとい1匹だけ…!?


と思った矢先に、時間切れで乗車終了。
「なんであんな遠くに…」とブツブツつぶやきながら、
絶叫系コースターに並びに行きました。



結局、ほとんど全部の乗り物を制覇し、
大満足で帰路につきました。
(早起きしてよかった!)


それにしても、16:00閉園って早いですよね(^◇^ ;)
せめて18:00までやってくれたら良いのですが。


まぁ、おかげで、会社に戻った時間も早く、
仕事を残しまくっていた私には好都合でもあったのですが。


ちなみに、帰りにパンダのそばを通ったら、
親パンダと子パンダは、寄り添うように近くにいました。


あのときのあの距離はなんだったんでしょう。。



疑問は残ったままでしたが、とにかく半休満喫♪


さて、連休の間(あと1.5日)で、
企画書2種、企画ラフ案1種、原稿1本、その他もろもろ。


キィー(ノ-_-)ノ ~┻━┻

と、キレても仕方がないので、やるしかありません。

日月と徹夜して、火曜を迎えるのかしら(;´▽`A``

2007/02/03

節分

今日は2月3日、節分の日


どんなに忙しくても、年中行事は外したくない!
と、常日頃思っている私としては、

本日のノルマ=豆まき恵方巻でした\(^▽^@)ノ


というワケで、前日に購入したアイテム。
070203_1



鬼のお面と、豆いっぱい!





自ら鬼の役はやるつもりはなく、
あくまでも、私は豆まき役(笑)。


昔から、スポーツでも、攻撃型なのでo(`0´)=0
ちなみに今でも、仕事もプライベートも(恋愛も)、
もっぱらディフェンスよりオフェンスタイプです(笑)。



で、思いっきり投げたい(投げつけたい)ので、
弊社の廊下にて、豆まきを行うことに。


廊下の端に鬼、反対の端に私。


「鬼は外」「福は内」の掛け声とともに、
ストレートとフォークを投げ分けました(笑)。


童心にかえって楽しんだあとは、
年の数だけ豆を食べました。

が、これって数え年の分じゃないですか。。


なんだか年を実感して、
少しテンションが下がりました(´Д`)



豆まきではしゃいだあとは、
節分行事第2弾、恵方巻


今年の恵方は北北西なので、