週末はスポーツを

会社設立から1年。
プライベートな時間が極端に減ってしまい、
友人や家族とあまり会えないのが悩み。

でも、会社がまわるようになるまでは
それも仕方ないと割り切ってはいるのですが…

どうしても割り切れないのが、
運動する時間がないこと。
それにより、体型が変わってきていること。

これだけは、どうにもこうにも割り切れません(｀▽´)ノ

とはいえ、平日は深夜まで仕事。
土日も、外食くらいはしますが、
自宅にいても、基本、仕事に始まり、仕事に終わる。

そんな生活なので、ジムに通うこともできないし。
（先払いしてしまったエステも全然行けないくらいですから）

じゃぁ、週末の2日間のうち、1時間だけ
スポーツする時間を作ろう、と(=゜ω゜)ノ

思い立ったが吉日。
早速、実行です☆

バレーボールのボールを持ち、
バドミントンセットを買い。。

バレーもバドも30分ずつという短い時間でしたが、
短期集中で、かなり真剣にプレーしてみました（V＾−°）

結果、汗だくです(・ω・;)(汗)

でも、キモチは、スッキリ。晴れ晴れ♪

やっぱり汗をかくのはイイですね。
体型うんぬんとか、けっこうどうでもいい気がしてきました。
カラダを動かすのがもともと好きですから、単純に楽しいし、
ストレス解消にもなりますから(・∀・)!!

来週はプールに行ってみようかな☆

毎週違うコトをするほうが、
飽きっぽい私には良いかと(笑)。